Oleje tłoczone na zimno

Oleje tłoczone na zimno, czyli bogactwo witamin zamknięte w butelce

Produktami, które z pewnością warto mieć w swoich kuchennych zapasach, są oleje tłoczone na zimno. Otrzymywane są z roślin oleistych, np. z oliwek, z pestek dyni czy kokosu i mają ponadprzeciętnie wysoką wartość odżywczą. Oleje dostarczają nam potężną dawkę nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i -6. Są również źródłem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Olej z czarnuszki wykazuje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, a olej lniany reguluje trawienie i ma korzystny wpływ na odchudzanie oraz kondycję włosów i twarzy.

Czarnuszka, len, MCT, ostropest – poznaj oleje tłoczone na zimno!

W tej kategorii zaopatrzysz się w liczne oleje, które okażą się niezbędnym produktem w Twojej spiżarni! Pełnię zdrowotnych właściwości odżywczych zachowują zarówno oleje tłoczone na zimno, jak i wersje nierafinowane. Wśród popularnych spożywczych tłuszczów znajdziesz olej kokosowy, zimnotłoczony lniany, olej MCT obfitujący w średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, a także oleje z czarnuszki, ostropestu, pestek dyni czy oliwek.