Producenci
Promocje
Sleep Care Poprawia jakość snu Colway
Sleep Care Poprawia jakość snu Colway

39,90 zł

Cena regularna: 129,00 zł

szt.
Wybielająco odżywczy krem DRAGON na noc MonduniQ
Wybielająco odżywczy krem DRAGON na noc MonduniQ

89,90 zł

Cena regularna: 169,00 zł

szt.
BabyCol Ksylitol +Wit.C +D3 +K2 +Kolagen Colway
BabyCol Ksylitol +Wit.C +D3 +K2 +Kolagen Colway

69,90 zł

Cena regularna: 109,00 zł

szt.
Chanca piedra 90 kaps. Wsparcie dróg moczowych
Chanca piedra 90 kaps. Wsparcie dróg moczowych

35,90 zł

Cena regularna: 39,90 zł

szt.
Keto BAZA DO WYPIEKÓW Pizza Bułki Pączki Ciasto 600g
Keto BAZA DO WYPIEKÓW Pizza Bułki Pączki Ciasto 600g

26,90 zł

Cena regularna: 29,90 zł

szt.
Shiitake ekstrakt 40/20, 400mg x 90 Vege caps Aliness
Shiitake ekstrakt 40/20, 400mg x 90 Vege caps Aliness

59,90 zł

Cena regularna: 64,90 zł

szt.
Prostata BIO 400 mg x 100 tabletek BeOrganic
Prostata BIO 400 mg x 100 tabletek BeOrganic

29,90 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Menopauza BIO 450 mg x 100 tabletek BeOrganic
Menopauza BIO 450 mg x 100 tabletek BeOrganic

29,90 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Ekologiczna Kuracja Ziołowa WZMOCNIENIE zestaw
Ekologiczna Kuracja Ziołowa WZMOCNIENIE zestaw

74,90 zł

Cena regularna: 82,90 zł

szt.
Ekologiczna Kuracja Ziołowa DETOKS zestaw
Ekologiczna Kuracja Ziołowa DETOKS zestaw

69,90 zł

Cena regularna: 79,90 zł

szt.
Super Zestaw Konopny Kosmetyczny 7 cz. India
Super Zestaw Konopny Kosmetyczny 7 cz. India

129,90 zł

Cena regularna: 179,90 zł

szt.
ErgyDIGEST wsparcie Wątroby i Jelit Nutergia
ErgyDIGEST wsparcie Wątroby i Jelit Nutergia

74,90 zł

Cena regularna: 82,90 zł

szt.

ORZECHY WŁOSKIE łuskane 500g polskie

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 19,90 zł 19.90
ilość szt.

towar niedostępny

Ocena: 0
Producent: Targroch

Opis

Orzech włoski łuskany 500g 

Produkt polski

 

ORZECHY WŁOSKIE ŁUSKANE

Orzechy włoskie to najpopularniejszy gatunek w Polsce spośród wszystkich dostępnych orzechów. Rosną w przydomowych ogrodach i na działkach. Królują na świątecznych stołach, zdobiąc wigilijne makowce, kutie czy wielkanocne mazurki. Ci, którzy zbierają je wprost spod drzewa często nie doceniają ich dostępności, pozostali zaś znają je tylko w postaci suszonej, dostępnej w sklepach. Dlaczego warto je jeść nie tylko od święta?

Co łączy orzechy włoskie z Włochami?

Orzechy włoskie są owocami dużych drzew liściastych o tej samej nazwie. Rosną w ich koronach otoczone mięsistą, zieloną osłoną, która pęka i uwalnia nasiona w łupinach, kiedy te są już dojrzałe. Najcenniejszą część - jadalne jądro - pokrywa dodatkowo delikatna, gorzkawa skórka, którą należy zdjąć podczas jedzenia świeżych orzechów. W przypadku tych suszonych jej obecność nadaje nasionom charakterystycznego, głębszego smaku.

Orzechy włoskie występują w południowo-wschodniej Europie, na Bałkanach, a także w Azji. Panujący w Polsce klimat sprawia, że obok nasion leszczyny, stanowią jedyny uprawiany oraz występujący dziko gatunek orzechów, co znacząco wpływa na ich popularność. Wiele osób sądzi, że nazwa tych nasion wskazuje na ich pochodzenie - i się nie myli. Tak naprawdę w orzechach włoskich nie chodzi jednak o Włochy, a o Wołoszczyznę - krainę historycznej Rumunii, z której gatunek ten przywędrował do Polski. To właśnie dlatego te drobne przysmaki pierwotnie nazywane były wołoskimi, a nie włoskimi.

Pokarm dla mózgu

Jądro orzecha włoskiego łudząco przypomina kształt i strukturę ludzkiego mózgu. Podobieństwo to już na wiele lat przed naszą erą przyczyniło się do powszechnej opinii, że nasiona te doskonale wpływają na pracę układu nerwowego oraz poprawiają pamięć i koncentrację. Czy te starożytne spekulacje znajdują odzwierciedlenie we współczesnej medycynie i dietetyce? By się o tym przekonać należy zajrzeć głębiej, pod skorupę.


Za dobroczynny wpływ orzechów włoskich na pracę mózgu odpowiada między innymi wysoka zawartość fosforu - pierwiastka potrzebnego w okresie wzrostu, szczególnie młodzieży i kobietom w ciąży. Owoce te są także bogatym źródłem wielonienasyconego kwasu tłuszczowego omega-6 i omega-3. To składniki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, które dodatkowo chronią przed udarami mózgu i zawałami serca, wzmacniają układ nerwowy, obniżają poziom złego cholesterolu oraz są niezbędne dla prawidłowego rozwoju płodu. Choć - jak słusznie wskazują pilnujący kalorii - orzechy włoskie są najbardziej tuczącą odmianą, to zaledwie 3 sztuki w całości pokrywają dzienne zapotrzebowanie na kwasy omega-3.

Orzechy kontra pączek

Garść orzechów włoskich dostarcza tyle kalorii co 1 pączek - dla każdego łasucha wybór wydaje się więc oczywisty. Jednak orzechy to, poza kopalnią witamin i minerałów, przede wszystkim inwestycja w dobre zdrowie i samopoczucie, a nie chwilową, cukrową przyjemność i dodatkowe kilka centymetrów w pasie. Ich intensywny smak może być dodatkiem do sałatki, owsianki, samodzielną przekąską lub pożytecznym wkładem w deser. Pod kątem pożywności, zdrowotności, a nawet smaku orzech włoski w całym przemyśle cukierniczym nie ma sobie równych...

Co ciekawe, z jego dobroczynnych właściwości czerpie już także branża kosmetyczna i zielarska, przygotowując z zielonych osłon łupin m.in. maseczki, peelingi i preparaty antytrądzikowe.

Zastosowanie

Orzechy włoskie są składnikiem wielu ciast i deserów, dodajemy je do sałatek lub musli. Jednak ich zastosowanie może być nie tylko kulinarne ale i kosmetyczne, znane są maseczki na twarz lub peelingi do ciała z wykorzystaniem orzechów włoskich.

 

 

Wartość odżywcza produktu

W 100 g

W porcji 50 g

%RWS* w 50 g

Wartość energetyczna

2699kJ / 645 kcal

1350 kJ / 323 kcal

16 %

Tłuszcz

- w tym kwasy tłuszczowe nasycone

60,3 g

6,56 g

30,2 g

3,28 g

4 3%

16 %

Węglowodany

- w tym cukry

18 g

2,2 g

9 g

1,1 g

3 %

1 %

Błonnik

6,5 g

3,3 g

-

Białko

16 g

8 g

16 %

Sól**

0,01 g

< 0,01 g

< 1 %

 

Możliwe naturalne odchylenia. ** Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu. *RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)

Kraj pochodzenia: Polska

 

 

 

Opis

Kraj Pochodzenia
Polska

Specyficzne kody

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl