Menu
- KOLAGENY NATURALNE >(30)
- KOSMETYKI NATURALNE >(484)
- Naturalnie na komary i kleszcze(1)
- DLA MĘŻCZYZN(43)
- ZESTAWY PRODUKTÓW - pomysły na prezent(54)
- ŚRODKI CZYSTOŚCI NATURALNE(5)
- SUPLEMENTY DIETY NATURALNE >(473)
- SUPLEMENTACJA CELOWANA IoMET®(20)
- CBD OLEJKI(9)
- OLEJKI ETERYCZNE(25)
- ODCZYNNIKI CHEMICZNE(27)
- DLA SPORTOWCÓW NATURALNIE(47)
- ZDROWA ŻYWNOŚĆ >(371)
- KETO PRODUKTY(203)
- Keto Posiłek(12)
- Chleb niskowęglowodanowy(13)
- Ketony(7)
- Makarony niskowęglowodanowe(10)
- Mąki NIskowęglowodanowe(10)
- Orzechy i Ziarna(19)
- Pasty Orzechowe(19)
- Przekąski Keto(26)
- Słodziki Niskowęglowodanowe(8)
- Suplementy w keto diecie(25)
- Testy(1)
- Tłuszcze w keto diecie(23)
- Zestawy keto produktów(5)
- Inne bez cukru(20)
- JADŁOSPISY(5)
- KOLIBER SPA LUBIN(0)
- Nowości
- Promocje
Producenci
Promocje
Orzechy Brazylijskie 500g Targroch / Keto dieta
towar niedostępny
0
Opis
ORZECHY BRAZYLIJSKIE 500 g
Orzechy brazylijskie są naturalnym źródłem:
> Fosforu – pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.
> Magnezu – przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
> Potasu – pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
Idealne dla osób będących na dietach wysokotłuszczowych - KETO, OPTYMALNA, PALEO itp.
Orzechy brazylijskie są skarbnicą selenu - pierwiastka poprawiającego jakość nasienia, kondycji włosów, paznokci, a także podnoszącego odporność.
Orzechy brazylijskie, zaraz po orzechach włoskich, są najbogatszym źródłem kwasów tłuszczowych wielonienasyconych. Tłuszcze wielonienasycone dzielą się na dwie rodziny: omega-6 i omega-3. Szczególnie ważne w diecie są kwasy omega-3, ponieważ odgrywają ważną rolę w utrzymywaniu prawidłowej pracy mózgu i oczu oraz korzystnie oddziaływają na serce i układ krążenia.
Oprócz nienasyconych kwasów tłuszczowych w składzie orzechów brazylijskich występuje również witamina E - zwana witaminą młodości. Orzechy brazylijski zawierają dużo antyutleniaczy.
To wszystko sprawia, że orzechy brazylijskie są uznawane na świecie za najcenniejszy gatunek.
CZY WIESZ, ŻE:
- Drzewa orzesznicy nie są rośliną uprawną – występują wyłącznie dziko i należą do gatunków zagrożonych,
- W ciągu roku z jednego drzewa można uzyskać tylko 200-400 kg orzechów,
- 100 g orzechów pokrywa dzienne zapotrzebowanie na magnez,
- 1-2 sztuki orzechów pokrywa dzienne zapotrzebowanie na selen
- Po otwarciu, opakowania orzechów należy przechowywać w lodówce.
Orzechy Brazylijskie mogą być jedzone samodzielnie lub stanowić dodatek do wypieków, deserów, koktajli i sałatek. Podobnie jak inne orzechy nadają się do produkcji masła orzechowego, a także olejku cenionego w kosmetyce za właściwości odmładzające i pielęgnujące.
|
Wartość odżywcza produktu |
W 100 g |
W porcji 50 g |
%RWS* w 50 g |
|
Wartość energetyczna |
2822 kJ / 684 kcal |
1411 kJ / 342 kcal |
17 % |
|
Tłuszcz - w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
66 g 15 g |
33 g 7,5 g |
47 % 38 % |
|
Węglowodany - w tym cukry |
4,8 g 2,3 g |
2,4 g 1,2 g |
1 % 1 % |
|
Błonnik |
7,5 g |
3,8 g |
- |
|
Białko |
14 g |
7 g |
14 % |
|
Sól |
0 g |
0 g |
- |
|
Witaminy i składniki mineralne |
W 100 g |
%RWS w 100 g |
W porcji 50 g |
|
Potas |
659 mg |
33 % |
330 mg |
|
Fosfor |
725 mg |
104 % |
363 mg |
|
Magnez |
376 mg |
100 % |
188 mg |
|
Żelazo |
2,43 mg |
17 % |
1,22 mg |
Możliwe naturalne odchylenia.
**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).
Informacje o alergenach
W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.
______________________________________________________________________________________________________________
UWAGA - zdjęcie / wizualizacja produktu może odbiegać od aktualnego wyglądu.
Staramy się aktualizować na bieżąco wszystkie informacje zawarte na naszej stronie, jednak dane zawarte w powyższej tabeli mogą różnić się nieco, w zależności od partii produktu.
Podane wartości zostały wyliczone z receptur według danych naszych dostawców i/lub literatury fachowej.