Jadłospis KETO lub OPTY 14 dni ADAPTACJA

Spersonalizowany jadłospis diety Ketogenicznej lub Optymalnej na 14 dni - faza Adaptacji

Oba z tych sposobów żywienia opierają się na produktach wysokotłuszczowych oraz niskowęglowodanowych.

Celem Diety Ketogenicznej jest wejście w stan ketozy żywieniowej.

Natomiast w Diecie Optymalnej węglowodany trzymane są na minimalnym poziomie, jednak na tyle wysokim, aby w stan ketozy nie wejść.

Wybór sposobu odżywiania będzie dokonany przez klienta w porozumieniu z Doradcą Żywieniowym - po gruntownym wywiadzie.

Co zawiera cena?

- personalizację proporcji i zapotrzebowania na makro składniki w gramach

- zalecenia żywieniowe i dotyczące stylu życia

- jadłospis na 14 dni z propozycją 3 posiłków dziennie

- badanie potrzeb organizmu narzędziem IOMET

- gotowy plan suplementacyjny stworzony pod konkretny stan zdrowia i jednostki chorobowe

- indywidualne porady doradcy żywieniowego

Jaki jadłospis będzie tworzony?

- spersonalizowany (nie stosujemy szablonów)

- dopasowany pod styl życia i preferencje kulinarne klienta

- prosty do przyrządzenia

- tworzony pod konkretne jednostki chorobowe

Kto będzie tworzył jadłospis?

Doradca Żywienia Optymalnego i Diety Ketogenicznej Anna Wodawska

Po zakupie jadłospisu proszę oczekiwać kontaktu mailowego.

Czas realizacji jadłospisu to 14 dni.

Dla kogo polecane jest żywienie wysokotłuszczowe a niskowęglowodanowe?

- dla wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia

- dla osób otyłych chcących schudnąć

- dla osób schorowanych chcących odzyskać zdrowie i harmonie metaboliczną ciała

- polecane szczególnie w chorobach neurodegeneracyjnych oraz metabolicznych typu cukrzyca, insulinooporność itp.