Producenci
Promocje
Witamina C 1000 mg 90 tabl. OstroVit
Witamina C 1000 mg 90 tabl. OstroVit
19,99 zł 14,99 zł
szt.
FIGI SUSZONE 500g Naturalne bez konserwantów
FIGI SUSZONE 500g Naturalne bez konserwantów
15,90 zł 12,90 zł
szt.
FIGI SUSZONE 1 kg Naturalne bez konserwantów
FIGI SUSZONE 1 kg Naturalne bez konserwantów
26,90 zł 23,90 zł
szt.
BATON BEZ CUKRU Daktyl, Nerkowiec i kokos 40g
BATON BEZ CUKRU Daktyl, Nerkowiec i kokos 40g
3,50 zł 3,19 zł
szt.
BATON BEZ CUKRU Daktyl, Nerkowiec i Jagoda 40g
BATON BEZ CUKRU Daktyl, Nerkowiec i Jagoda 40g
3,70 zł 3,29 zł
szt.
Krem do rąk odżywczy KOLAGEN i ALGI 100 ml Colway
Krem do rąk odżywczy KOLAGEN i ALGI 100 ml Colway
79,00 zł 54,90 zł
szt.
BETA-KAROTEN Pro Witamina A 30 ml Avitale
BETA-KAROTEN Pro Witamina A 30 ml Avitale
39,90 zł 35,90 zł
szt.
Banany Liofilizowane plastry 60g  Targroch
Banany Liofilizowane plastry 60g Targroch
16,99 zł 14,99 zł
szt.
Maliny Liofilizowane całe owoce 50g Targroch
Maliny Liofilizowane całe owoce 50g Targroch
23,50 zł 21,50 zł
szt.
Ekologiczne BIAŁKO 55% BOBU dla wegetarian BeOrganic
Ekologiczne BIAŁKO 55% BOBU dla wegetarian BeOrganic
21,99 zł 15,99 zł
szt.
ŻEL ANTYBAKTERYJNY Elegancki 250ml Colway
ŻEL ANTYBAKTERYJNY Elegancki 250ml Colway
39,90 zł 29,90 zł
szt.

Len Mielony ODTŁUSZCZONY 1kg Polski

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 8,50 zł 8.50
ilość szt.

towar niedostępny

Ocena: 0
Producent: Targroch

Opis

Len Mielony 1kg z niską zawartością tłuszczu

Zawiera: Magnez , Żelazo , Cynk

Wysoka zawartość błonnika pokarmowego

Siemię lniane mielone

Roślina o niezwykle szerokich zastosowaniach. Znana jest przede wszystkim jako surowiec włókienniczy, jednak pierwotnie uprawiano ją właśnie w celach konsumpcyjnych. W zielarstwie występuje najczęściej pod nazwą siemię lniane, z kolei w przemyśle spożywczym znana jest jako len zwyczajny. Część jadalna to drobne, płaskie nasiona, o brązowej barwie i neutralnym smaku. Uchodzą za naturalny suplement diety oraz środek łagodzący stany zapalne jelit. Dostępne są nie tylko w postaci ziarnistej, ale także mielonej – bardzo wygodnej i łatwo przyswajalnej. 

Len mielony – jak powstaje i wpływa na organizm? 

Mielone nasiona lnu pozyskiwane są w procesie odtłuszczania, by nie ulegały jełczeniu. Z tego względu ich kaloryczność oraz zawartość witamin i kwasów omega-3 jest mniejsza niż w postaci ziarnistej. Nie zmienia to jednak faktu, że produkt ten dostarcza ponadprzeciętną ilość błonnika pokarmowego, działając korzystnie na perystaltykę jelit i obniżając poziom cholesterolu. 

Właściwości wiążące sprawdzą się nie tylko osłonowo, ale także w przypadku walki z nadmiernym apetytem. Istotna jest również obecność lignanów, które pomagają chronić organizm przed działaniem wolnych rodników. Dodatkowo mielone siemię lniane wpływa na organizm nie tylko od wewnątrz – jego systematyczne spożywanie wspiera utrzymanie dobrej kondycji włosów i paznokci.

Jak wybrać i wykorzystać siemię lniane? 

Len jest najlepiej przyswajalny i zawiera najwięcej dobroczynnych substancji w postaci zmielonej. Cenne wartości odżywcze ulegają osłabieniu pod wpływem światła i tlenu. Dlatego tak ważną rolę ogrywa szczelne, nieprzezroczyste opakowanie z zamknięciem strunowym. 

Najpopularniejszą, choć niekoniecznie najbardziej przystępną, formą spożywania siemienia lnianego jest przygotowywanie kleiku. Zamiast zalewać proszek lniany wrzątkiem lepiej dodać go do sałatki, jogurtu, miodu, owsianki lub koktajlu. Dzięki drobnej postaci to także znakomity substytut dla kalorycznej panierki z bułki tartej. 

Mielony len znajduje różnorodne zastosowanie w kuchni wegetarian i wegan. Dostarcza składniki odżywcze typowe dla ryb oraz, dzięki gęstej, kleistej konsystencji, zastępuje jajka w wypiekach i naleśnikach.

Zastosowanie

Doskonale nadaje jako dodatek do chleba lub innych wypieków, może być także posypką do kanapek, musli, deserów. Można podawać go z owocami, jogurtem, miodem lub sokiem. Siemię lniane mnielone jest smacznym dodatkiem do zup, sosów, płatków śniadaniowych, świetnie nadaje się do panierowanie mięs.

 

Składniki

Zmielone nasiona lnu brązowego

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Wartość odżywcza produktu

W 100 g

W porcji 10 g

%RWS* w 10 g

Wartość energetyczna

1315 kJ / 313 kcal

132 kJ / 31 kcal

2 %

Tłuszcz

- w tym kwasy tłuszczowe nasycone

9 g

1,1 g

0,9 g

0,11 g

1 %

1 %

Węglowodany

- w tym cukry

7 g

2 g

0,7 g

0,2 g

< 1 %

< 1 %

Błonnik

38 g

3,8 g

-

Białko

32 g

3,2 g

6 %

Sól**

0,15 g

0,02 g

< 1 %

Możliwe naturalne odchylenia.
**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).

Informacje o alergenach

W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

______________________________________________________________________________________________________________

UWAGA - zdjęcie / wizualizacja produktu może odbiegać od aktualnego wyglądu.

Staramy się aktualizować na bieżąco wszystkie informacje zawarte na naszej stronie, jednak dane zawarte w powyższej tabeli mogą różnić się nieco, w zależności od partii produktu.

Podane wartości zostały wyliczone z receptur według danych naszych dostawców i/lub literatury fachowej.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl