Producenci
Promocje
BALSAM KOLORYZUJĄCY "Ciemny Kasztan" 140 ml
BALSAM KOLORYZUJĄCY "Ciemny Kasztan" 140 ml
11,99 zł 9,90 zł
szt.
Naturalny BALSAM KOLORYZUJĄCY Czekolada 140 ml
Naturalny BALSAM KOLORYZUJĄCY Czekolada 140 ml
11,99 zł 9,90 zł
szt.
Liposomalna Wit. D3 1000 jm Vita-D-Lip LIPOSHELL
Liposomalna Wit. D3 1000 jm Vita-D-Lip LIPOSHELL
44,90 zł 15,90 zł
szt.
Naturalny BALSAM KOLORYZUJĄCY "Czarny" 140 ml
Naturalny BALSAM KOLORYZUJĄCY "Czarny" 140 ml
11,99 zł 9,90 zł
szt.
Mydło Czarne Uniwersalne 1l DO CZYSZCZENIA POWIERZCHNI
Mydło Czarne Uniwersalne 1l DO CZYSZCZENIA POWIERZCHNI
25,90 zł 19,99 zł
szt.
PŁYN LUGOLA 5% 250 ml JOD Biomus
PŁYN LUGOLA 5% 250 ml JOD Biomus
99,90 zł 84,90 zł
szt.
MLECZKO KOKOSOWE DO MYCIA TWARZY 200ml BioetiQ
MLECZKO KOKOSOWE DO MYCIA TWARZY 200ml BioetiQ
31,50 zł 26,90 zł
szt.
Serum rozjaśniające Double Glow Skin Drops Colway
Serum rozjaśniające Double Glow Skin Drops Colway
189,00 zł 99,90 zł
szt.

Len Brązowy BIO 400g / Siemię Lniane Bio Planet

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 8,59 zł 8.59
ilość szt.

towar niedostępny

Opis

Ekologiczny Len Brązowy 400g Bio Planet

Siemię Lniane

Źródło kwasów omega-3

Naturalnie bez glutenu

SKŁADNIKI

len brązowy (siemię lniane)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

                                                                                                                                        OPIS

Ekologiczne nasiona lnu brązowego znajdują wszechstronne zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Siemię lniane jest najlepiej przyswajalne po zmieleniu, jednak zalecamy mielić je tuż przed spożyciem. Zewnętrznie można stosować okłady, kąpiele, maski przygotowane na bazie wywaru z lnu.

*W siemieniu lnianym znajdziemy:

  1. błonnik stanowiący ponad jedną czwartą masy nasion lnu, w tym również błonnik rozpuszczalny w wodzie - działa korzystnie na florę bakteryjną jelit, a do tego obniża cholesterol;
  2. lignany - wykazują działanie przeciwnowotworowe i działają osłonowo na wątrobę;
  3. lignina SDG - wzmaga przyrost masy kostnej i ma korzystne działanie na gospodarkę hormonalną kobiet;
  4. kwasy tłuszczowe omega-3 - stanowią nawet 60 proc. składu tłuszczów obecnych w siemieniu lnianym, dzięki czemu siemię jest jednym z najbogatszych źródeł roślinnych tych kwasów; regularnie dostarczane do organizmu kwasy omega-3 sprzyjają obniżaniu poziomu trójglicerydów;
  5. substancje śluzowe - są obecne w nasionach lnu i zmielonym siemieniu lnianym, uwidaczniają się po dodaniu wody i nadają mieszance charakterystyczną, lepką konsystencję; śluzy roślinne pozytywnie wpływają na układ pokarmowy;
  6. sterole roślinne - związki chroniące przed wolnymi rodnikami;
  7. aminokwasy (m.in. lizyna, leucyna, tryptofan, fenyloalanina);
  8. minerały takie jak magnez, potas, wapń, mangan, miedź, cynk i selen;
  9. witaminy, w tym kwas foliowy, witamina C, witamina E, witamina K, niacyna (witamina B3) oraz inne witaminy z grupy B (B1, B2, B5, B6).

*Uwaga - są to wartości uogólnione (źródło: Medonet). Produkt nie jest standaryzowany. Jest to naturalne ekologiczne ziarno. 

 

Propozycja spożycia:

Zmielone siemię lniane bardzo dobrze sprawdzi się jako składnik zastępujący w kuchni jajka, które są konieczne do zrobienia ciasta, kotlecików, czy pulpetów. Wystarczy tylko wcześniej zmielić siemię lniane, a następnie wymieszać jedną łyżkę proszku lnianego z trzema łyżkami wody. Takie zastosowanie przypadnie do gustu szczególnie weganom oraz wegetarianom, którzy nie stosują jajek, które są produktem odzwierzęcym. Nie dość, że taka potrawa będzie smaczna, to jeszcze obfitować będzie w cenne składniki odżywcze. Sproszkowane siemię warto dodawać też do jogurtów, kefirów czy owsianek.

Przepis na kisiel z siemienia:

dwie lub trzy łyżki ziaren lnu zalać szklanką przegotowanej ciepłej wody, a następnie odstawić na minimum godzinę. Potem kisiel odcedzić i jeść 2–3 razy dziennie. Innym sposobem jest spożywanie kisielu z całymi ziarenkami i dodatkiem miodu. 

Jak pić siemię lniane?

Siemię lniane można dodać do jadłospisu nie tylko jako dodatek do jedzenia. Aby wypić siemię lniane, nasiona należy najpierw zmielić w młynku do kawy.

Taki proszek można dodawać do koktajli warzywnych lub owocowych, by wzbogacać je w dodatkowe porcje witamin i minerałów. Alternatywnym sposobem na picie siemienia lnianego jest przygotowanie prostego napoju na bazie nasion lnu z dodatkiem wody.

 

PRZEPIS NA NAPÓJ Z SIEMIENIA LNIANEGO

Zmielone ziarenka siemienia należy zalać 1/2 szklanki ciepłej wody (niektóre przepisy sugerują użycie wrzącej wody), a następnie odstawić na 10 minut. Po upływie tego czasu ziarna napęcznieją, a napar stanie się kleisty. Oznacza to, że jest gotowy do spożycia.

 

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

Wartość energetyczna - 2569 kJ / 620 kcal

Tłuszcz - 42 g,

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 3,7 g

Węglowodany - 1,6 g,

w tym cukry - 1,6 g

Białko - 18 g

Sól - 0,08 g

 

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

 

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl